Enchantée et merci d'être venu(e) jusqu'a moi!

Je suis sophrologue et accompagnante du mieux‑être.

J’ai (re)découvert la sophrologie à un moment de ma vie où j’avais besoin de me recentrer, de retrouver un ancrage et de me ressourcer. Ces techniques m’ont permis d’avancer avec plus de sérénité et d’équilibre, et aujourd’hui je les partage avec celles et ceux qui ont aussi cette envie, de se reconnecter à leurs ressources intérieures.

Près de 20 ans, en tant qu'infirmière j’ai naturellement trouvé dans la sophrologie une manière d’accompagner autrement, avec une posture d’écoute, de neutralité, et de respect profond du client.

Mes valeurs fondamentales sont la bienveillance, l’authenticité, la congruence et la confidentialité. J’ai à cœur de proposer un accompagnement personnalisé, dans lequel l’autonomie, la sécurité intérieure et l’évolution personnelle sont encouragées et valorisées positivement à chaque étape.

Chaque personne est unique et je m’adapte à votre rythme, à vos besoins, à votre histoire, pour vous aider à cheminer vers plus de confiance, d’harmonie et de vitalité dans votre vie.

Parce ce  que votre ordinaire mérite d'être EXTRA! ;)